Click to order
Total: 
ПІБ
Ваш номер телефону
Місто доставки
Номер відділення Нової Пошти
Коментар для нас:
Спосіб оплати
Прокачайся разом з нами
Підписуйтесь на наш телеграм канал і тоді ви точно не пропустите наші круті статті

Як правильно закінчити літо 2021?
26 Серпня 2021

Як правильно закінчити літо 2021?
26 Серпня 2021
Ну що, готові ввірватися в осінь? Але стоп, не спішіть, тому що спочатку треба закоркувати літо. Адже воно як хороше вино: якщо не закрити, то вивітриться та втратить свій смак та аромат.
Ми підготували для вас поради, як правильно закінчити літо 2021, щоб не було відчуття «бляха, все пропало, знову той холод». Наші поради зроблять вас щасливішими - інфа сотка%%%

Не бакланьте себе, якщо не зробили все, що планували за літо

Слухайте, ви ж не робот, щоб точно виконувати заплановані програмою дії. Ви - людина. І усмішка ваша - єдина, і очі ваші - одні.

План такий: Якщо хочеться посумувати через те, що прокрастинація та перегляд серіалу часто брали гору над роботою чи читанням книги, одразу блокуйте це відчуття. Усім потрібен відпочинок - для когось це не робити рівно нічого, а для когось - лазити по Карпатах. Головне - не будьте на себе злі, якщо не запустили черговий проєкт, який планували; не поїхали на море чи не пішли в похід. Все буде, але не одразу. Keep calm and йдіть маленькими кроками до цілі.

Reflection is perfection

Розставити крапки над «і»у справі «Літо 2021» допоможе рефлексія. Подивіться назад та проаналізуйте все, що було як мінімум, за останніх 3 місяці.

План такий: Візьміть блокнот (або листок паперу, якщо ви мінімаліст/ка), ручку та просто почніть писати все, що приходить на думку. Влаштувалися на роботу, почали власний проєкт (хай навіть не мега масштабний), долучилися до громадської організації, взяли участь у суботнику, зробили детокс від соц. мереж, завели домашнього улюбленця блаблабла. У кожного свій список. Згадайте також і не надто приємні спогади та які висновки ви тоді з них зробили.

Пам’ятайте, що будь-які помилки роблять вас сильнішими, якщо вони не орфографічні, звісно. Але, взагалі, це ж ваш блокнот - пишіть, як хочеться. Ніхто все одно не дізнається, що ви забули поставити якусь там кляту кому.

Радіти дрібницям, як малі діти

Як не крути, ми любимо приймати все за належне. Але якщо копнути глибше, то ця звичка не дає нам відчувати короткі спалахи щастя та радості. А вони нам потрібні, як склянка води зранку. 

План такий: Вчіться помічати навколо себе деталі, які на перший погляд здаються несуттєвими та не є очевидними причинами для радості. Вперше за кілька тижнів дощ - причина для радості. Їсти кавун ложкою - причина для радості. Зремонтували домофон в будинку - причина для радості. Колишній більше не дзвонить на п’яну голову - причина для радості. Ну ви зрозуміли, і так далі.

Не будувати 100-поверхових очікувань на осінь

Осінь - це всього лише наступна пора року і все. Навіть кавуни та дині ще будуть продаватися у вересні-жовтні, тож причин для суму точно немає, камон.

План такий: Придумуйте цілі, а не очікування. Робіть галочки у to-do-list, а не чергове селфі за день. Так, осіння меланхолія має свій вплив, але не треба кожного разу, коли вам лінь сідати за роботу, звалювати все на погоду чи ретроградний Меркурій. Почніть тут і зараз, а не чекайте початку осені, бо це якийсь там ефемерний «новий етап». Осінь - вона, як і понеділок, нічого не змінить. Зміни починаються з вас. Лупайте! Ну або ні, але не будуйте очікувань, пам’ятаєте?

Зустріти світанок на природі

Так, це непросто прокинутися о 5 ранку, відкрити очі та не обматюкати весь світ. Але в цьому є свої плюси, адже світанок - він тим і прекрасний, що ми бачимо його рідко, і він ніколи нам не набридне.

План такий: Ввечері передайте своєму мозку записку: «Прокинь мене рано-вранці, будь ласка». Ви не повірите, але це працює, якщо сильно захотіти. На ранок будете огірком (чи огіркинею?). Візьміть тепле одіяло, улюблену книгу, склянку води та сядьте там, де найкраще спостерігати світанок. Бажано робити це на свіжому повітрі - охххх, найкращий ранок вашого літа - готовий.

Босими ногами по ранковій траві

Прохолодна роса знає, що ви «за» і вона також «не проти» дізнатися, які ваші ніжки на дотик. Омг, що той Хливнюк з нами робить. Повірте, від цієї співпраці (роси та ваших ніг) приємно бути обом сторонам. 

План такий: Прокидаєтеся зранку приблизно в 7-8 годині, вмиваєтеся та йдете надвір. Цей план спрацює, якщо у вас свій будинок або ж ви орендували на декілька днів з друзями котедж у Карпатах (чи деінде). А далі все просто: трава та повне розчинення у ранковій прохолодній росі. Розслабтеся та будьте в моменті. Відчуйте себе Алісою, яка летить у Задзеркалля та не відчуває плину часу.
Навіть одна порада з нашого списку допоможе поставити галочку біля пункту «Літо 2021».
Користуйтеся на здоров’я.
ЩЕ ЦІКАВІ СТАТТІ