Click to order
Total: 
ПІБ
Ваш номер телефону
Місто доставки
Номер відділення Нової Пошти
Коментар для нас:
Спосіб оплати
Прокачайся разом з нами
Підписуйтесь на наш телеграм канал і тоді ви точно не пропустите наші круті статті
ЇЖА

ЩО ЇСТИ НА КАРАНТИНІ ,
ЩОБ БУТИ
СУПЕР-ГЕРОЄМ?

29 Березня 2020
Переглядів: 4972
знання
Що їсти на карантині, щоб бути супер-героєм?
29 Березня 2020
Переглядів:
4972
Поділитися новиною:
Маски, дезінфектор, часте миття рук, рукавички, ізоляція - це, звісно, прекрасно. Але ми, здається, забули про піклування організму зсередини. Йдеться про правильне харчування, яке також виконує захисну функцію.
Ми розповімо вам, що потрібно їсти, щоб отримати перемогу над усіма поганцями світу. Зокрема, коронавірусом.
Раз на тиждень надсилаємо найприкольніше.
Го з нами.

Фрукти Forever

Снікерс чи яблуко? Чіпси чи банан? Червона таблетка чи синя? Знижки в Сільпо? Вже біжу закуплятися до 24 квітня батончиками та всіма можливими солодощами. Але тут ми схопили вас на капюшон і загіпнозували на купівлю фруктів.

Чому вони корисніші за солодощі? Бо крім цукру (фруктози чи цукрози) містять ще вітаміни, антиоксиданти, клітковину і багато води.

Горіхи Горіхи Горіхи

Горіхи містять неймовірно корисний організму рослинний омега-3. Це скажуть вам розумні дієтологи та науковці. Ми погодимося, але додамо, що, чорт візьми, горіхи - це ще й неабияк смачно. Прості волоські горішки, зібрані восени у дворі, здатні творити дива.

Прекрасний перекус на роботу...в іншу кімнату. Хрумайте і насичуйте свій мозок!

ГОРІХИ ГОРІХИ ГОРІХИ

Горіхи містять неймовірно корисний організму рослинний омега-3. Це скажуть вам розумні дієтологи та науковці. Ми погодимося, але додамо, що, чорт візьми, горіхи - це ще й неабияк смачно. Прості волоські горішки, зібрані восени у дворі, здатні творити дива.

Прекрасний перекус на роботу...в іншу кімнату. Хрумайте і насичуйте свій мозок!

Цибуля і часник - особлива суперсила

Будьмо реалістами, цибулею і часником хворобу ви вже не вилікуєте. Але тут потрібно діяти, як у грі в шахи: думати на крок вперед. Ваш організм подякує, якщо будете зміцнювати його задовго наперед.


Тому сміливо погоджуйтеся на пропозицію мами з'їсти борщик із часничком. Як мінімум - будете ситі, а як максимум - здорові. Але на побачення після цього ні кроку. А, стоп, все одно до 24 квітня краще від них відмовитися. Бережіть себе!

Молоко-ко-ко

Усі круті хіпстери зараз вживають саме рослинне молоко. Можете спробувати, ніхто не забороняє. Але наприкінці все одно вирішувати вам: рослинне чи тваринне. Додавати його вранці до граноли чи каші - просто пальчики оближеш.

Але не облизуйте, якщо перед тим не помили їх протягом 20 секунд із милом!

МОЛОКО-КО-КО

Усі круті хіпстери зараз вживають саме рослинне молоко. Можете спробувати, ніхто не забороняє. Але наприкінці все одно вирішувати вам: рослинне чи тваринне. Додавати його вранці до граноли чи каші - просто пальчики оближеш.

Але не облизуйте, якщо перед тим не помили їх протягом 20 секунд із милом!

Обліпиха - щаслива пика

Вже засумували за атмосферними кав'ярнями та обліпиховим чаєм? Пфф, зробіть його самостійно - відчуйте себе крутим баристою.

Уявіть, що стіл - це барна стійка, імпровізуйте пару трюків із підкиданням чашок. Не розбийте їх, подивіться на здивовану реакцію кота. На фон увімкніть вашу улюблену музику. Пригостіть близьких і пафосно шепніть їм на вухо: "Сьогодні "за мій рахунок", крихітко". Вітаю, ми підняли всім настрій та зміцнили організм!

Сміливе "так" усім овочам (які полюбляєте)

Можете ними жонглювати, складати по кольорах, будувати з них замок. Але серед усього іншого радимо зробити салат.

Овочі - це не якась ворожка, знахарка чи екстрасенс, адже вони реально допоможуть змінити ваше життя в кращу сторону. І без жодних там заклинань на здоров'я.

СМІЛИВЕ "ТАК" УСІМ ОВОЧАМ (ЯКІ ПОЛЮБЛЯЄТЕ)

Можете ними жонглювати, складати по кольорах, будувати з них замок. Але серед усього іншого радимо зробити салат.

Овочі - це не якась ворожка, знахарка чи екстрасенс, адже вони реально допоможуть змінити ваше життя в кращу сторону. І без жодних там заклинань на здоров'я.
Насправді, ви можете, і навіть повинні, не обмежуватися цим списком. Але завжди слідкуйте за кількістю спожитої їжі. І пам'ятайте, що навіть найкорисніший продукт при зловживанні може негативно вплинути на організм.
P.S.
P.S.
Ти - те, що ти їси.
Ти - те, що ти їси.
Поділитися новиною:
ЩЕ ЦІКАВІ СТАТТІ